본문 바로가기
나만의 경험

습관의 무서움

by 블랙스완 미니 2021. 2. 13.

습관의 무서움 지금 한 번이... 그 한 번들로 사람은 변하는 거야

 

"지금 한 번?

지금만 한 번, 마지막으로 한 번,

또, 또 한 번! 순간에는 편하겠지

근데 말이야.

그 한 번들로 사람은 변하는 거야"

이태원 클래스 - 3화 (새로이)

 

재금연 2일차 

절실하게 다가오는 저 말

단 한 번! 

이번만 그러고 다시는 안 그럴 거라는 착각!!

무슨 이유에서든 나는 담배를 폈었고, 

5일 금연 후 5일을 다시 폈다(결국 제자리)

재금연 2일차 (한 번 겪어봤는데도 여전히 힘들다)

이번 한 번! 딱 한대만!

 

 

솔직히 다시 펴봤는데, 

크게 좋다거나 마음의 안정을 주지도 않더라.

그냥, 원래 피던 거 피는 느낌...

 

대신 니코틴 패치를 붙이고

(그래도 끊어보겠다는 마음으로다가...)

피워서 그런건지 하루 한 갑을 피던 내가 

그래도 5,6개 정도에서 멈추더라

마지막 5일째에는 4개 정도?

 

덜 피우기는 했지만,

패치를 붙이고 있어서 그런지 다신 핀 첫날에는 머리가 너무 아팠다

이제 다시 이틀째... 힘내서

2월 22일 금연 클리닉에 패치받으러 가는 날이니까 

 

그때까지 다시 금연 쭉~ 이어가 보자 

여기다 금연일기 쓰는 게 은근 마음이 좀 누그러진다.

(금연 중이신 분들 블로그나 카페에 글남겨 보면 맘이 좀 나아져요^^)

 

 


관련 글: 금연 5일째, 몸의 변화를 제대로 체험 중

관련 글: 보건소 금연클리닉 상담 (금연시작)

관련 글: 금연 12일 차, 니코틴 패치 2단계

 

댓글


top
bottom