원하는 인생을 사는데 필요한 8가지 마인드셋

원하는 인생

1. 내가 가진 무한한 잠재력에 대한 인식을 키운다

- 인생의 어느 측면에서든 더 큰 가치로 나아가는 훌륭한 시작점이 되어줄 것이다. 더 높은 의식적 인식을 해야 한다. 더 많이 인식하게 될 때 삶의 질이 개선되기 시작할 것이다. 우리가 원하는 것은 이미 여기에 있기 때문이다. 우리는 그저 그것이 여기 있음을 인식하기만 하면 된다. 

2. 당신이 원하는 대로 행동한다 

- 우리의 행동은  "나는 이걸 원해"에서 시작한다. 결핍은 우리가 누구인지에 대한 본질에서부터 나온다. 우리의 마음속에, 깊은 진심 속에, 보편적인 지성 안에 존재한다.  우리는 원하는 것을 얻으려고 비상한 노력을 한다. 때로는 원하는 것을 얻기 위해 비정상적인 일도 한다. 우리의 결핍은 우리라는 존재의 본질에서 비롯된다. 

 

결핍은 획득이 아니다. 획득은 결핍의 부수적인 이익이다. 결핍은 곧 성장이다. 그러므로 결핍을 채우기 위해 행동하라. 

3. 결단을 내려라

 

 

- 우리가 뭔가를 얻을 수 있는 것은 그렇게 프로그래밍되었기 때문이다. 우리는 얻은 것과 조화를 이룬다. 아직 얻지 못했다면, 원하는 것과 조화를 이루지 못했기 때문이다. 원하는 것을 좇으려면 습관을 바꿔야 한다. '세 살 버릇 여든까지 간다'라는 말이 있다. 습관을 바꾸고 싶어 하지 않으면, 똑같은 방식으로 몇 번이고 반복해서 자신을 표현하게 된다. 

 

우리가 원하는 것을 쫓기 시작했을 때, 몹시 불편해지고 우리 안의 모든 소리가 그만두라고 외칠 것이다. 자신이 하는 일을 진심으로 이해하지 못한다면 어쩌면 그만둘 수도 있다. 그러나 분명하게 이해하고 있다면, 계속 앞으로 나아갈 가능성이 꽤 높아진다.

 

불과 10%도 안 되는 사람들이 실제로 위대한 목표를 쫓고, 대부분의 사람은 그 목표를 가질 수 있다고 스스로 이해하지 못하기 때문에 쫓지 않는다.  

4. 추구하는 목표에 온전히 헌신한다

- 헌신은 프로와 아마추어를 구분하게 해준다. 우리가 뭔가에 흥미가 있을 때는 불편하지 않은 경우에만 그 일을 하지만, 헌신적일 때는 무슨 일이든지 개의치 않고 해낸다. 무엇을 추구할 것인지는 헌신적인 태도로 결정해야 한다. 그 일은 되돌릴 수도 없고, 멈출 수도 없어야 하며 반드시 일어나야 한다. 

 

법칙을 이해하면 헌신은 훨씬 쉬워지고 즐거운 여정이 된다. 

5. 책임 조력자를 둔다 (멘토/멘티 관계)

- 책임감은 '성공의 보험증권'이라고 얼 나이팅게일은 말했다. 만약 책임조력자가 있다면 계속 견디고 나아갈 것이라는 보험증권을 준비한 셈이다. 누군가가 내 책임조력자이고, 내가 진심으로 그를 존경한다면 그 역시 진심으로 나를 존경하길 바랄 것이다. 

 

만약 그에게 어떤 일을 하겠다고 얘기하고, 내가 계속 책임감을 가질 수 있게 해달라고 부탁한다면 그만두고 싶은 생각이 불쑥 떠오르다가도, 즉시 '내가 그렇게 했다가 그가 나를 어떻게 생각하겠어?'라고 생각하게 될 것이다. 책임조력자는 우리가 고개도 들지 못하고 일하게 만든다. 그리고 모든 상황이 그만두라고 종용하더라도 계속 앞으로 나아가게 해 준다. 

 

따라서 책임조력자는 매우 소중하다. 이 관계는 서로에게 책임이 있기 때문에 목표에 도달할 때까지 서로를 돕는다. 책임조력자는 천금 같은 가치를 가진다. 그러니 이런 관계를 현명하게 선택하고 그 후에 책임을 져야 한다. 

6. 에너지를 한 곳으로 집중시켜라

 

 

- 집중은 에너지를 더하고 진폭을 넓히며, 우리의 개인적인 능력을 이끌고 향상시킨다. 감정은 진동을 의식적으로 인식하는 것이다. 기분이 좋지 않을 때 우리는 나쁜 진동에 있는 것이며, 기분이 좋을 때는 좋은 진동에 있는 것이다. 집중은 의지의 행위다.

 

'의지'를 개발하는 방법

1) 초가 꽂힌 촛대를 가장 좋아하는 의자 반대편에 놓아보자. 

 

2) 그리고 혼자 있을 때 촛불을 켜고, 잠시 앉아서 불꽃을 응시한다. 

 

3) 불꽃과 하나가 될 때까지 불꽃을 계속 응시한다. 

 

4) 마음이 산만해진다면, 그 마음을 다시 불꽃으로 끌어오자. 매번 마음이 방활할 때마다 다시 데려와야 한다. 

 

5) 또는 가장 좋아하는 의자 앞쪽에 있는 벽에 동그란 점을 붙이고, 그 점을 응시하자. 

 

6) 마음이 산만해지면 다시 그 점으로 끌고오자. 

하나에 집중할 수 있어야, 어떤 일이든 집중할 수 있다

- 위에 과정을 하다보면 의지를 강화할 수 있다. 또 의지가 강화되면 어떤 일에도 집중할 수 있다. 의지는 우리가 마음속 화면에 한 가지 생각을 유지할 수 있게 해주는 정신적 능력이다.  "성장할 수 있는 것은 오직 우리가 에너지를 준 대상"이다. 집중한 상태일 때 우리는 원하는 대상에 더 많은 에너지를 줄 수 있다. 

7. 스스로를, 서로를 규율하라

- 가볍게 볼 수 있는 책을 한 권 정해서 60일간 매일 아침 30분씩 읽어보자. 그리고 이 일에 협력자를 끌어들인다. 친구를 한 명 찾아 그가 책을 가지고 있지 않다면 한 권 사서 준다. 그러고 나서 "매일 아침 30분씩 이 책을 너와 함께 공부하고 싶어. 내가 책임감을 느끼게 해 줘, 나도 네가 책임을 느끼게 할게. " 읽은 다음에는 무엇을 배웠는지 확인하고 토론도 하자

 

이런 행동을 책 뿐만 아니라 내가 하고자 하는 것에 다른 협력자 한 명을 끌어들이자. 그러면 혼자 할 때보다 훨씬 더 좋은 효과를 얻을 수 있을 것이다. 어떤 일을 90일 넘기게 되면  내 인생 습관이 될 수 있다. 

8. 생각대로 살기 시작한다 

 

 

- 비저니어링 (비전vision + 엔지니어링 engineering합성어)은 꿈을 현실로 만들기 위한 전략이나 과정을 가리키는 개념이다. 우리가 추구하는 바를 달성하기 위해 상상력을 활용하는 방법이다. 비저니어링은 마음에 질서를 가져오고, 우리에게 필요한 것들을 질서 정연하게 끌어당긴다. 

 

보통 사람의 마음은 사방에서 제멋대로 움직인다. 비저니어링을 한다는 것은, 어떤 사람이 한 가지 생각을 마음속 화면으로 가져와서 초점을 맞춘다는 의미다. 그 사람은 생각대로 살기 시작하고, 마음속에 질서를 세운다. 질서는 시각화할 수 있다. 당신은 질서에 매우 능숙해질 것이고, 당연히 소득과 건강과 인간관계도 개선될 것이다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

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