목표를 위해 인내심 기르는 방법 8가지

인내심 기르기

목표 달성을 위한 인내심 기르기

- 인내심은 어디까지나 마음의 상태이기 때문에 기를 수 있다. 모든 정신 상태와 마찬가지로 인내심은 명확한 원인을 기반으로 길러진다. 

1. 명확한 목표

- 자신이 원하는 것이 무엇인지를 아는 것이 인내심을 기르는 첫 번째이자, 가장 중요한 일일 것이다. 강한 동기부여는 수많은 난관을 헤쳐 나갈 수 있게 한다. 

2. 야망

- 더욱더 강렬한 야망이 타오를 때 인내력이 발휘된다. 

3. 자신감

- 당신의 능력과 가치를 믿으며, 자신감을 가질 때 인내력이 생긴다. 

4. 구체적인 계획 

- 명확하고 구체적인 계획은 인내심을 갖게 한다. 언제 될지도 모르고, 단순 복권당첨 같이 꿈만 꾼다면 인내심이 발휘되기 어려울 것이다. 

5. 정확한 지식

- 경험이나 관찰을 바탕으로 지식을 쌓아야 한다. 억측이나 짐작으로 판단하게 되면 인내심이 무너지기 쉽다. 일시적 실패가 왔을 때도 정확한 상황파악을 위해서는 지식이 필요하다. 

6. 협력심

- 다른 사람들과 공감하고 이해하며, 조화롭게 협력하는 것은 인내심을 강화시켜 준다. 

7. 집중력

- 명확한 목표를 달성하기 위해 계획을 세우고, 집중하는 습관은 인내심의 밑거름이 된다. 처음에는 잘 안되더라도 일정하게 같은 시간에 하면 어느 순간 집중하고 있는 자신을 발견할 수 있다. 

8. 습관

- 인내심이 몸에 배어야만 한다. 두려움이라고 할지라도, 용기 있는 행동을 반복함으로써 효과적으로 물리칠 수 있다. 

 

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극복해야 할 약점 16가지

- 내 약점이 어떤 것인지 분석해 봄으로써, 인내심의 부족뿐 아니라 그 약점의 근본 뿌리에 있는 잠재의식도 찾을 수 있다. 위에 8가지 목록을 주의 깊게 살펴보고, 자신이 무엇을 원하는지, 그리고 무엇을 할 수 있는지 파악해야 한다. 

 

 

1. 자신이 원하는 것을 명확히 인식하지 못하고 설명도 하지 못한다. 

 

2. 원인이 있든 없든 미루는 태도 (보통 많은 구실이나 변명을 만들어서라도 댄다)

 

3. 전문 지식 습득에 관한 관심 부족

 

4. 우유부단해서 문제를 정면으로 마주하지 못하고 모든 책임을 남의 탓으로 돌리는 습관

 

5. 문제 해결을 위해 구체적인 계획을 세우기보다는, 구실을 찾아 변명하는 습관

 

6. 자기만족하는 습관, 이것처럼 불행한 것도 없다. 이것은 구제할 방법이 없다. 

 

7. 문제에 맞서 싸우기보다는, 안이하게 타협하려는 태도. 이 태도의 근본 원인은 무관심에 있다. 

 

8. 자신의 잘못에 대해 남의 탓을 하거나, 여간해서는 인정하지 않으려는 습관

 

9. 야망 부족, 이것으로 인해 안일한 타성에 젖기 쉽다. 

 

10. 패배의 첫 징조만 나타나도 쉽게 포기하거나 다시는 일어설 생각도 하지 않는 것. 

 

11. 자신이 세운 계획을 서면으로 작성하지 않는 것, 따라서 분석 할 수도 없고 반성할 수도 없다. 

 

12. 눈앞에 번뜩이는 아이디어나 기회가 와도 손을 내밀어 잡으려고 하지 않는다. 

 

13. 꿈만 있을 뿐 아무 행동도 하지 않는다. 

 

14. 부를 목표로 삼는 대신에 현상태와 타협하는 습관, 전반적인 야망의 부재.

 

15. 일확천금을 꿈꾸면서, 일에 대한 대가를 얻으려 하지 않고, 보통은 도박이나 투기를 통한 요행을 바란다. 

 

16. 비판에 대한 두려움을 갖고 있다. 타인의 생각이나 행동, 발언 등이 두려워 계획을 세우고도 실행하지 못한다. 지금까지 나온 약점 중 가장 큰 적이 된다. 

 

 

 

 

 

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